Con scioline di scorrimento (skating e classico)

Per ottenere un effetto di scivolamento ottimale, gli sci devono essere puliti e poi cosparsi di una sciolina adatta al tipo di neve.

Materiale di base

	Tavolo: Si può usare un semplice profilo oppure un banco per sciolinare. È importante che lo sci possa essere teso e fissato bene e che appoggi davanti e dietro.
	Ferro: Non occorre un ferro per sciolinare digitale. Nel segmento di prezzo medio si trovano già dei ferri molto buoni. Consiglio: al primo uso, accendere il ferro e scaldarlo fino a 150°C poi farlo passare su un foglio di carta vetrata (grana 120) per «lisciarlo» (motivo: tutti i ferri si deformano quando sono scaldati per la prima volta). In seguito pulire bene il ferro.. → Filmato
	Spazzola: si prestano meglio quelle di metallo (rame o acciaio). Anche in questo caso, al primo utilizzo, far passare la spazzola su un foglio di carta vetrata (grana 120) disposto in orizzontale. Così le setole risultano un po’ smussate.
	Spatola di plexiglas e spatole per scanalature: ottenibili in tutte le marche di sciolina.
	Carta vetrata (grana 120) e blocco di legno (ca. 10 cm × 6 cm × 3 cm): si possono acquistare al negozio fai da te. Si raccomanda di usare carta vetrata al carburo di silicio.
	Sciolina di scorrimento: si raccomandano i tipi «rosso» e «blu» disponibili in diverse marche. I fondisti più ambiziosi, invece del tipo «rosso» possono optare per il tipo «rosso fluo» (LF).

Procedura per passare il ferro

	Fissare lo sci sul profilo (v. procedimento «Manutenzione dopo la pratica») sul tavolo).
	Pulire lo sci con la spazzola, dalla punta alla coda (3-4 volte). In seguito pulire con carta/strofinaccio pulito.
	Applicare la sciolina: scaldarla con il ferro e applicare la superficie calda sulla soletta. Ripetere diverse volte affinché tutta la superficie della soletta sia coperta con uno strato di sciolina.
	Scaldare il ferro a 150°C per la sciolina «rossa» e a 160°C per la «blu». Passare 2-3 volte sullo sci. Attenzione:   Non passare il ferro troppo lentamente sullo sci perché la temperatura è già un po’ più elevata. Passare sempre il ferro dalla punta verso la coda e non in avanti e indietro. In questo modo la soletta si può raffreddare.
	Pulire la scanalatura e le lamine con la spatola mentre la cera è ancora calda.
	Lasciare raffreddare gli sci per circa 30 minuti.

Procedura per asportare sciolina

	Fissare lo sci sul profilo.
	Affilare il raschietto di plexiglas con la carta vetrata e il blocco di legno. Disporre la carta vetrata su una superficie orizzontale, tenervi sopra il blocco di legno e affilare il raschietto usando lo spigolo del blocchetto.
	Asportare la sciolina con il raschietto (tenerlo con un angolo di circa 45°), passare dalla punta alla coda finché non rimane più sciolina. Attenzione: non esercitare troppa pressione.
	Brosser la semelle avec la brosse en métal, de la pointe à l’arrière du ski (5-6×). A la fin, essuyer et polir avec un papier/chiffon propre.
	Spazzolare lo sci con la spazzola di metallo, dalla punta alla coda (5-6 volte). In seguito pulire con carta/strofinaccio pulito. «Preparazione con scioline di tenuta».