Parkour – Forme di allenamento relative alle forme caratteristiche Valutarsi in modo realistico e agire in modo adeguato alla situazione
In questa forma caratteristica ritroviamo uno dei valori sanciti nella Carta etica. Nel parkour è...
Spielgrundform
In questa forma caratteristica ritroviamo uno dei valori sanciti nella Carta etica. Nel parkour è...
Il cambio di posizione descrive le diverse tecniche di arrampicata dinamica. Nel parkour, un climb...
Per prendere lo slancio si possono usare non solo le sbarre orizzontali, ma anche i...
Questa forma caratteristica si sviluppa sulle forme di base del movimento correre e saltare, lanciare...
Muoversi insieme con un obiettivo comune ed estendere la libertà di partecipazione individuale: la relazione...
Insieme alle forme di base del movimento, le forme di base del gioco sono una...
Questi tre esercizi delle forme di base del movimento «Dondolare e oscillare» si concentrano sulle...
Questi esercizi delle forme di base del movimento «Stare in equilibrio», «Rotolare e ruotare», «Dondolare...
Questi tre esercizi delle forme di base del movimento «Rotolare e ruotare» si concentrano sulle...
Correre, saltare e lanciare è coinvolgente! La giornata di atletica con gare individuali durante le...
Con l'allenamento dei movimenti di base e delle forme di gioco in tutti gli sport,...
Grazie all’elevata concentrazione richiesta per risolvere il compito, questo è un esercizio ideale per calmarsi...