Atletica leggera – Lancio del disco Corsa a pendolo nei cerchi
Grazie a questo esercizio gli allievi imparano ad eseguire la rotazione 2/2 con rincorsa. Il...
Spielgrundform
Altre forme
Atletica leggera – Ostacoli Pozzanghere
Per riuscire a superare correttamente degli ostacoli è importante posare il piede in modo attivo...
Atletica leggera – Ostacoli Il cane fa pipì
Per superare degli ostacoli bisogna disporre di una buona mobilità. Grazie a questo esercizio i...
Atletica leggera – Lancio del disco Centrare il bersaglio
Grazie a questo esercizio, sotto forma di gara fra più squadre, gli allievi imparano a...
Atletica leggera – Lancio del disco Giocare alle bocce con il disco
Grazie a questo esercizio gli atleti migliorano la tecnica di lancio del disco tramite un...
Atletica leggera – Ostacoli I passi della cicogna
In questo esercizio di riscaldamento ludico, i partecipanti migliorano la mobilità delle anche e rafforzano...
Atletica leggera – Ostacoli Circuito sopra le panchine
Grazie a questo esercizio ludico, i bambini imparano a superare velocemente gli ostacoli. Nel contempo...
Atletica leggera – Ostacoli Alza la gamba
L'obiettivo di questo esercizio dinamico, ideale per la fase di riscaldamento, è di migliorare la...
G+S-Kids – Correre-Saltare-Lanciare Lezione 6 «Oscillare e volteggiare con l’asta»
In questa lezione i bambini sfruttano l'asta per oscillare e acquistano fiducia nell'attrezzo. Inoltre rafforzano...
G+S-Kids – Correre-Saltare-Lanciare Lezione 7 «Nel bosco con l'asta»
In questa lezione i bambini utilizzano l'asta a mo' di pendolo e si familiarizzano con...
G+S-Kids – Correre-Saltare-Lanciare Lezione 9 «Lanci con rotazione»
In questa doppia lezione si allenano in modo ludico i lanci con rotazione in equilibrio....
G+S-Kids – Atletica leggera Lezione 16 «Dal superare ostacoli alla corsa con ostacoli»
In questa doppia lezione i bambini imparano a superare degli ostacoli in modo coordinato e...
