Athlétisme – Disque 360°
Au cours de cet exercice, les enfants sautent de tapis en tapis en faisant un...

Spielgrundform
Au cours de cet exercice, les enfants sautent de tapis en tapis en faisant un...
Ecouter attentivement et réagir rapidement sont essentiels dans cet exercice. En outre, les élèves se...
Une bonne mobilité est indispensable pour franchir des obstacles. Cet exercice permet d'augmenter l'amplitude des...
Cet exercice d'échauffement dynamique peut également être organisé sous forme de postes. L'objectif est d'améliorer...
Grâce à cet exercice, les élèves apprennent à passer rapidement par-dessus des obstacles. Leur technique...
L'objectif de cet exercice est d'entraîner la force explosive et le rythme. Egalement possible lors...
Cet exercice sous forme d'estafette permet aux enfants de se familiariser avec la technique de...
Au cours de cet exercice sous forme d'estafette, les élèves apprennent la technique de rotation...
Objectif de cet exercice: lancer le pneu de vélo avec précision. Les élèves les plus...
Dans cet exercice, les enfants améliorent l'orientation et l'équilibre. Ils entraînent également la technique de...
Les objectifs de cet exercice sont une pose active du pied et une reprise rapide...
Au cours de cet exercice, les élèves améliorent la mobilité des hanches et renforcent les...