Tema del mese 01-02/2022 Roundnet
Lo sport in voga il cui equipaggiamento sta in un piccolo zaino si chiama roundnet....
Spielgrundform
Giochi di passaggi
Sci escursionismo – Riscaldamento Dieci passaggi
Classico gioco di riscaldamento, stimola lo spirito di squadra e il sistema cardiovascolare. Inoltre permette...
Good Practice – Forme di base del gioco Giochi di passaggi – Caccia al coniglio
Le giocatrici sono in grado di lanciare e prendere una palla con precisione e di...
Good Practice – Forme di base del gioco Giochi di passaggi – Rubapalla con i cerchi
I giocatori riescono in situazione di gioco a ricevere una palla e a passarla, a...
Pallapugno Tabù
Un gioco divertente che migliora la precisione dei lanci e quella dei passaggi con l’avambraccio....
Tema del mese 04/2017 Preparazione mirata
Chi giunge alla parte principale di un allenamento ben preparato ne trarrà maggior vantaggio e...
Preparazione mirata – Esempi tipo Combinazioni per le discipline
Come combinare i numerosi esercizi affinché la preparazione si riveli efficace? Le seguenti proposte rispondono...
Preparazione mirata – Riscaldamento con la palla Tabellone della pallacanestro
Grazie agli elementi della pallacanestro questo gioco adatto per il riscaldamento permette di guadagnare punti....
Preparazione mirata – Riscaldamento con la palla Pavimento-parete-palla
Un gioco a squadre con la palla durante il quale gli allievi si passano la...
Preparazione mirata – Riscaldamento con la palla Posare le uova
Durante questo gioco gli attaccanti devono depositare il pallone in un cerchio. I difensori cercano...
Preparazione mirata – Riscaldamento con la palla Palla a zone / Palla a linee
Un esercizio a squadre che spinge i bambini a correre molto e a passare molte...
Preparazione mirata – Coordinazione In equilibrio
In questo esercizio l'accento è posto su elementi legati alla coordinazione e sull'equilibrio.
