Atletica leggera – Asta «Che schifo»
Questo esercizio, da svolgere sotto forma di staffetta, esige poco materiale. L'asta serve a spingere...
Spielgrundform
Giochi di staffette
Atletica leggera – Asta Il fossato diventa sempre più largo!
Gli allievi imparano a saltare in lungo e a lasciarsi portare dall'asta. L'esercizio può essere...
Atletica leggera – Lancio del disco Trasporto dei cerchi
Questo esercizio sotto forma di staffetta, associato ad un compito basato sulla coordinazione, è un...
Atletica leggera – Asta Saltare da un’isola all’altra
Durante questo esercizio i bambini imparano ad imbucare l'asta per riuscire a passare da tappetino...
Atletica leggera – Lancio del disco Passare attraverso i cerchi
Questo esercizio basato sulla coordinazione va svolto sotto forma di staffetta e con l'ausilio di...
Atletica leggera – Ostacoli Staffetta ad ostacoli con 3 passi
Questo esercizio, sotto forma di competizione, va svolto nell'ambito di un allenamento generale della corsa...
Atletica leggera – Ostacoli Sfida
In questo esercizio da svolgere sotto forma di staffetta gli allievi imparano a superare gli...
Atletica leggera – Ostacoli Passaggio su tutti i tappeti
In questo esercizio sotto forma di staffetta bisogna superare il più velocemente possibile dei tappetini....
Atletica leggera – Ostacoli Baraonda delle panchine
Questo esercizio può essere proposto come test per insegnare agli allievi a superare gli ostacoli...
Atletica leggera – Ostacoli Corsa ad inseguimento
Un esercizio, sotto forma di gara, che stimola i corridori a correre il più velocemente...
Atletica leggera – Ostacoli Staffetta ad ostacoli in costruzione
Un esercizio da svolgere sotto forma di staffetta che permette agli allievi di diventare più...
Atletica leggera – Lancio del disco L'orologio
Un esercizio che aiuta i bambini e i giovani a migliorare la loro mobilità e...
