Pour les enfants – Course/Saut/Lancer Leçon 8 «Pousser»
Au cours de cette leçon, les enfants apprennent à connaître les formes du pousser à...
Spielgrundform
Jeux de lancer
Balle au poing – Mise en train Dos au mur
Les déplacements sans possession du ballon conditionnent l'issue du jeu. Cet exercice, auquel prennent part...
Balle au poing Oeil du faucon
Cet exercice exige de bonnes qualité de coordination. Disputé sur quatre demi-terrains, le match met...
Lancer Lancer contre le mur (pour avancés)
Cet exercice permet d'améliorer la précision et les tirs à distance. Les élèves d'une équipe...
Lancer Lancer dans les cerceaux roulants
Cet exercice permet d'améliorer la précision des lancers. Les élèves doivent tirer à travers une...
Lancer Déplacer un élément de caisson avec des balles
La précision des tirs peut être améliorée grâce à cet exercice ludique: les élèves doivent...
Lancer Balle assise au-dessus de la corde
Cet exercice – un classique! – entraîne le lancer et la réception. L'ajout de nouvelles...
Lancer Balle au centre
Objectif de cet exercice: tenter de déplacer un ballon lourd dans le camp adversaire en...
Lancer Balle au rebond
Au cours de cet exercice ludique, les élèves améliorent leur technique de lancer et leur...
Lancer Balle au château
L'objectif de cet exercice est d'améliorer la précision des tirs, mais également des passes.
Lancer Tchoukball
Les élèves lance un ballon en direction d'un cadre de tchoukball. Cet exercice entraîne la...
Lancer – Biathlon d'été Courir et lancer précisément
Cet exercice combine course et lancer. Il peut également être effectué sur un vélo ou...
