Spielgrundform
Evoluer sur la glace avec agilité, se concentrer sur le puck et participer activement au...
De nombreuses accélérations maximales avec et sans le puck permettent aux joueuses de donner le...
Les enfants et les jeunes améliorent la capacité d’attention. Ils apprennent à évaluer correctement l’espace...
Si la fluidité (flow) devrait être placée au centre de l’ensemble des mouvements de parkour,...
Les traceurs doivent apprendre dès le début comment jouer avec leurs mouvements. C’est seulement à...
Une valeur figurant également dans la Charte d’éthique trouve sa place dans cette forme caractéristique....
Cette forme caractéristique se manifeste à chaque fois qu’un mouvement de parkour est réussi. Elle...
Les murs ou les surfaces latérales de certains objets constituent des zones d’exercice intéressantes, en...
Faire tourner son corps autour de différents axes inclut un très large spectre de mouvements....
L’équilibre est une qualité essentielle, et ce pas uniquement en parkour. Maintenir son corps en...
Les obstacles peuvent être de différentes tailles, largeurs, longueurs et formes. En raison de cette...
Cette forme caractéristique comprend les mouvements sauts de précision, plyos et strides. Pour ces mouvements,...
