VTT, Route, Piste, Cyclo-cross Formes d’entraînement des formes caractéristiques
Les formes caractéristiques sont des modèles de mouvements et des comportements que l’on peut observer...
Spielgrundform
Jeux de réaction
VTT, Route, Piste, Cyclo-cross – Formes d’entraînement des formes caractéristiques Franchir les obstacles de manière variée et créative
Quels éléments me permettent de continuer à rouler à vive allure ou d’effectuer un saut...
VTT, Route, Piste, Cyclo-cross – Formes d’entraînement des formes caractéristiques Se déplacer sur, avec et à côté du vélo de manière agile et ludique
Quelles formes ludiques me permettent de me déplacer à vélo? Comment porter, pousser ou poser...
VTT, Route, Piste, Cyclo-cross – Formes d’entraînement des formes caractéristiques Monter et descendre en fonction des capacités et de la situation
Sur quel type de descente est-ce que je me sens à l’aise? Quelles montées sont...
Gymnastique - Formes d’entraînement des formes caractéristiques Courir avec dynamisme, effectuer un appel puissant et se réceptionner de manière stable
Cette forme caractéristique se base sur la forme fondamentale de mouvement «courir, sauter». Les formes...
Gymnastique - Formes d’entraînement des formes caractéristiques Créer diverses situations de jeux et les mener à bien en variant les solutions
Cette forme caractéristique se base sur les formes fondamentales de mouvement «courir et sauter» et...
Natation de sauvetage – Formes fondamentales de jeux Exemples pratiques
Les formes fondamentales de mouvements et de jeux constituent un pilier essentiel des activités J+S...
Simplement inclure – Bonnes pratiques / Ensemble Concours tactique par équipe
Une bonne stratégie et une vue d’ensemble claire représentent de gros atouts pour les jeux...
Natation – Formes fondamentales de jeux dans l'eau
Les formes fondamentales de mouvements et de jeux constituent un pilier essentiel des activités J+S...
Natation, Waterpolo, Plongeon – Formes fondamentales de jeux dans l'eau Jeux de réaction – Requin et poisson rouge
Apprendre à être attentif/ive ainsi qu’à réagir vite et correctement à un signal.
Surmonter les obstacles – Orientations pédagogiques Performance
Ces exercices des formes fondamentales de mouvements «Se tenir en équilibre», «Rouler et tourner», «Balancer...
Surmonter les obstacles – Formes fondamentales de mouvements Se tenir en équilibre
Ces trois exercices de la forme fondamentale de mouvements «Se tenir en équilibre» sont expérimentés...
