Agil, flink und robust Good Practice – Kraft – Stossen
Bei den Übungen zu der athletischen Grundbewegung «Stossen» trainieren die Kinder je nach Übung eher...
Spielgrundform
Kampfspiele
Agil, flink und robust Good Practice – Kraft – Ganzheitlich stark
Diese Übungen fordern und fördern die Schüler und Schülerinnen in der athletischen Basisbewegung «ganzheitlich stark»...
Agil, flink und robust Der Trainingsansatz «Power to Win»
Was für den Leistungssport wichtig ist, muss für den Breitensport nichts Schlechtes sein. In diesem...
Agil, flink und robust Langfristige Entwicklung mit dem FTEM
Der Aufbau von grundlegenden athletischen Kompetenzen und das Erwerben eines breites Bewegungsrepertoires sind essenziell für...
Light-Contact Boxing Schafsbock
Die Boxer/innen setzen Ausweichschritte variantenreich zur Verteidigung ein.
Light-Contact Boxing Meidekünstler mit Nachschlag
Die Boxer/innen lernen sich mit Meidebewegungen zu verteidigen und unmittelbar danach einen eigenen Treffer zu...
Light-Contact Boxing Auftragsfouler
In diesem Spiel führen die Boxer/innen gezielt ein bis zwei spezifische Fouls durch, damit die...
Light-Contact Boxing Ringrichter/in am Boxsack
Die Boxer/innen erkennen zu harte Schläge und geben diese mit den korrekten Worten und Zeichen...
Light-Contact Boxing Stay Cool
Die Boxer/innen lassen sich nicht provozieren und boxen fair weiter.
Light-Contact Boxing Handicap-Ingenieur/in
Die Boxer/innen setzen sich damit auseinander, welche Bedingungen einen Match fairer machen.
Light-Contact Boxing Bedingter Trainingsmatch mit Nachschlag
Die Boxer/innen lernen nach einer Verteidigung unmittelbar mit Nachschlägen zu antworten und so den gegnerischen...
Light-Contact Boxing Schattenlauf Dreieck
Die Boxer/innen lernen in der Rolle als Ringrichter/innen die ideale Position und Distanz zu den...
