Skateboard
Einbeiniger Bandit
In dieser Übung wird das Beschleunigen des Brettes trainiert. Einbeinig versuchen die Schülerinnen auf dem Brett weiter zu rollen.
Anlauf mit der «Tretroller-Technik» (Geschwindigkeit selber variieren) und anschliessend einbeinig auf dem Skateboard weiter rollen. Danach das Bein wechseln.
Variation
Wer wagt einen Flieger (Kanone etc.) während des Rollens? Tipp: Zuerst im Stehen ausprobieren.