Per poter adattare la nostra offerta web in modo ottimale alle vostre esigenze, utilizziamo lo strumento di analisi Google Analytics. Ciò significa, che il vostro comportamento sul sito web viene registrato in forma anonima. Di conseguenza, non vengono trasmessi o memorizzati dati personali. Se non siete d'accordo, potete interrompere la raccolta dei dati da parte di Google Analytics e continuare ad utilizzare questo sito web senza restrizioni. Ulteriori informazioni sulla protezione dei dati

Accetto Continuare senza acquisizione dati
Filtro
Skateboard

Zweierbob

In dieser Übung erfahren die Schüler das Rollen auf dem Brett. Sie werden dabei durch einen Mitschüler angeschoben und können sich so auf die optimale Position konzentrieren.
Skateboard: Zweierbob

A steht in der Grundposition (oder kniet) auf dem Skateboard. B schiebt ihn an der Hüfte haltend eine vorgegebene Strecke vorwärts/rückwärts. Anschliessend Rollentausch.

Variationen

  • Welches Team legt am schnellsten die Strecke fünfmal zurück?
  • B schiebt an und springt anschliessend auf das Board zu A auf.