Slacklinen – Jumps

Trampolin

Während dieser Übung für Fortgeschrittene wird ein Trampolin auf der Slackline simuliert. Die Lernenden erhalten das Gefühl vom Fliegen.
Grafik: Ablauf der Übung.

Die Slackline kann auch als Mini-Trampolin verwendet werden. Dafür rennt man auf die Slackline zu und springt von dieser auf eine grosse Matte. Die Slackline sollte dafür sehr straff auf einer Distanz von 5–10 Metern gespannt werden.

 

 

 

 

 

 

Grafik: Ablauf der Übung.

Variationen

  • Man läuft zuerst ein paar Schritte auf der Slackline und springt dann von dieser auf die Matte.
  •  Man nimmt von der Matte aus Anlauf und lässt sich dann nach hinten katapultieren.

 

 

 

Bemerkung: In der Mitte reagiert die Line dynamischer als am Rand. Schwerere Schüler sollten eher am Rand, leichtere eher in der Mitte abspringen.