Giochi sulla sedia per persone più anziane – Messa in moto
Catena in movimento
I partecipanti fanno conoscenza, nominano movimenti del loro repertorio ed esercitano la memoria.
I partecipanti sono seduti in cerchio. Il primo dice il suo nome ed esegue un movimento.
Tutti ripetono il suo nome e il movimento. Il vicino dice il suo nome e mostra un nuovo movimento. Tutto il gruppo ripete il nome e il movimento uno e due. Continuare così, finché tutti hanno detto il loro nome e mostrato un movimento.
Osservazione: può essere svolto anche in piedi.