Giochi sulla sedia per persone più anziane – Parte principale
Lotta libera
I partecipanti si esercitano a lanciare palle in modo mirato, allenano concentrazione e reazione nella ricezione.
I giocatori si siedono sulle sedie sparpagliate in una «strada». Sul lato destro della strada i giocatori tengono (in coppia) un asciugapiatti con cui prendere le palle lanciate – anch’esse con degli asciugapiatti – dagli occupanti del lato sinistro della strada. Dopo qualche minuto si scambiano i ruoli.
Quale lato riesce a prendere il maggior numero di palloni?
Variante
Senza asciugapiatti. Sostituirli con delle grucce attaccapanni. All’inizio il lato destro riceve un pallone soffice. Quale squadra riesce a rinviare il maggior numero di palle?
Osservazione: questo gioco può essere svolto anche in piedi.
Materiale: diversi asciugapiatti, palle morbide, cuscini o altri oggetti da lanciare, racchette fatte di attaccapanni (vedi istruzioni, pdf).