Sport per adulti – Resistenza
Corsa a dadi
In questo esercizio con i dadi, i partecipanti devono assolvere in un determinato lasso di tempo un percorso optando per diversi tipi di corsa, salti, ecc.
In gruppo, i partecipanti si giocano a dadi il modo (movimenti) in cui il tragitto verrà percorso. Ad ogni lancio si determina un nuovo tragitto. Chi riesce a percorrere il maggior numero di giri in un determinato lasso di tempo? Qualche esempio: correre in avanti, all’indietro, fare dei salti, ruotare su sé stessi mentre si corre, superare degli ostacoli, correre palleggiando, ecc.
Varianti
Chi ottiene il punteggio più alto?
Materiale: dadi, ev. ostacoli, coni, ecc.