Sport in carrozzella – Esercizi di base per il gioco
Gioco di base
Questo gioco si presta bene come introduzione ai giochi di squadra. I partecipanti imparano a condurre la palla e a passarsela.
Gioco: la squadra degli attaccanti cerca di portare, di passare o di depositare la palla nella zona di difesa degli avversari (tra la parete e la prima linea).
Come ottenere punti: si ottiene un punto quando un attaccante riesce a portare la palla nella zona avversaria. Campo da gioco: il campo da gioco è definito dalle linee esterne oppure dalle pareti della palestra.
Numero di giocatori: 3–4 per squadra.
Regole di gioco
- È possibile portare o passare la palla.
- Se un difensore tocca leggermente il torso dell’attaccante, questo è obbligato a passare la palla entro tre secondi senza spostarsi con la carrozzella. All’inizio, applicare questa regola con ampia tolleranza.
- Un giocatore che è stato toccato non può più cercare di ottenere un punto direttamente.
- Oltre al leggero tocco del torso, tutti gli altri contatti non sono consentiti (corpo a corpo e tra carrozzine).
- Non è consentito strappare o colpire la palla tenuta da un giocatore.
- Se la palla esce dal campo da gioco, il possesso passa all’altra squadra (ad eccezione del rimbalzo sulla parete).
- Dopo un punto, la squadra avversaria rimette in gioco la palla dal punto in cui è stato fatto il punto.
Variante
Usare diversi tipi di palle.