Athlétisme ‒ Relais
Estafette en tournant autour du groupe
Avec cet exercice la transmission du témoin dans le sens de la course est entraînée. Le témoin est transmis avec un mouvement de poussée ou de glissement. On entraîne ainsi à stabiliser le bras tendu vers l’arrière.
Il faut tourner autour du groupe et transmettre le témoin depuis derrière.
Passage dans le même sens de course.
Matériel: Piquets, Témoins