Tabou
Les joueuses trouvent des solutions intelligentes aux consignes tactiques données.
Deux joueuses s’affrontent normalement, toutefois sans jamais jouer la balle là où l’adversaire vient de la jouer (tabou).
Plus facile
- Jouer toutes les balles au-dessus de la ligne de service
- Jouer avec une balle en mousse
Plus difficile
- Définir des zones cibles (p. ex. flèche)
- Appliquer le tabou également à l’avant-dernier coup
Variantes
- Limiter le tabou à une seule joueuse (handicap)
- Appliquer le tabou uniquement à la joueuse qui sert
Remarque
La forme de jeu «Tabou» ne présente aucun intérêt tactique à partir de la phase T2 du concept cadre FTEM ou avec des compétitrices de bon niveau.
Formes d’entraînement associées aux formes caractéristiques
Côté vs côté
Les joueurs réagissent tactiquement à la nouvelle situation en recherchant diverses solutions.

Safari aux quatre angles
Les joueurs voient comment appliquer des consignes tactiques en faisant preuve d’intelligence et de créativité.
