Ein-Viertel-Game
Die Spielerinnen erleben ein spannendes und lustiges Spiel zu viert. Sie lernen, Gefahren zu erkennen und das Spiel, falls angebracht, zu unterbrechen.
Vier Spielerinnen stehen gleichzeitig im Einsatz. Jede Spielerin deckt ein Viertel des Courts ab. Die Spielerin, die den letzten gültigen Schlag gespielt hat, schlägt mit Boast auf. Jede Spielerin hat zu Beginn zehn Punkte (Leben); bei jedem Fehler verlieren sie je einen Punkt.
Wenn eine Spielerin auf null Punkte fällt, verlässt sie den Court und absolviert dort eine Zusatzaufgabe. Wer den letzten Ball in das freiwerdende Viertel gespielt hat, erbt es und muss nun zwei Viertel abdecken.
Vereinfachen
- Mit Softball spielen
- Spielerinnen spielen einmal ins eigene Viertel (Selbstzuspiel)
Erschweren
- Statt Viertelcourt nur Achtelflächen als Spielfelder nutzen
- Nach dem Schlagen mit der Hand den Boden berühren
Variieren
- Alles Hoch spielen
- Ohne Schläger mit Tennisball spielen (werfen und fangen)
Material
Softball, Tennisball
Alle Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform
Zwei gegen Eins
Die Spielerinnen erleben ein schnelles und anspruchsvolles Spiel mit eingeschränkten Platzverhältnissen. Bei Gefahr unterbrechen sie das Spiel.

Squashdoppel
Die Spieler erfahren, in engen und unübersichtlichen Platzverhältnissen zu spielen und sich dabei an die sicherheitsrelevanten Regeln zu halten.

Ein-Viertel-Game
Die Spielerinnen erleben ein spannendes und lustiges Spiel zu viert. Sie lernen, Gefahren zu erkennen und das Spiel, falls angebracht, zu unterbrechen.
