Squash – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen – Trainingsformen Squash

Tabu

Die Spielerinnen finden clevere Lösungen zu taktischen Vorgaben.

Es gelten die normalen Squashregeln. Die Spielerinnen dürfen den Ball nie dorthin spielen, woher ihn die Gegnerin gespielt hat (Tabu).

Vereinfachen

  • Alles Hoch spielen
  • Mit dem Softball spielen

Erschweren

  • Zusätzliche Ziele definieren (z. B. Arrow)
  • Tabu gilt auch für die vorletzte Ecke

Variieren

  • Tabu gilt nur für eine Spielerin (Handicap)
  • Tabu gilt nur für die Aufschlägerin

Hinweis

Ab FTEM-Phase T2 und für gute Wettkampfspielerinnen ist die Spielform Tabu taktisch nicht sinnvoll.


Alle Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform

Sides

Die Spieler reagieren clever und mit verschiedenen Lösungsansätzen auf eingeschränkte Rahmenbedingungen.

Tabu

Die Spielerinnen finden clevere Lösungen zu taktischen Vorgaben.

Four-Corner-Safari

Die Spieler erleben, wie sie taktische Vorgaben clever und variantenreich umsetzen.

Beat the Arrow

Die Spielerinnen erleben, wie herausfordernd es ist, präzise zu spielen.

Double Trouble

Die Spieler erleben neue Spielsituationen und finden kreative Lösungen.