Stand up paddle – Equilibrio

Salto con la corda sul SUP

L’obiettivo principale di questo gioco è il miglioramento della coordinazione e dell’equilibrio.
Disegno: in piedi sulla sua tavola, un partecipante salta sopra una corda tesa tenuta alle due estremità da due compagni che si trovano ognuno su una tavola

Tendere una corda fra due tavole. Gli altri partecipanti si dirigono verso la corda e la superano saltandoci sopra mentre la loro tavola ci passa sotto.

Variante:

  • Limbo SUP: passare sotto la corda, collocata sempre più in basso.

più difficile

  • In due contemporaneamente.
  • Più corde in fila una dietro l’altra.
  • Tendere la corda più in alto.

Osservazioni: non fissare la corda, ma tenerla solo con le mani per poterla lasciar andare in qualsiasi momento; provare con e senza la pagaia.

Materiale: corda galleggiante