Stand Up Paddling – Paddeltechnik
Blinden-SUP
Mit geschlossenen Augen fühlt sich alles anders an: Diese Übung beschert den Teilnehmenden ganz neue Bewegungserfahrungen.
Zu zweit, eine Person hat die Augen verbunden oder geschlossen, die andere weist ihr den Weg, z. B. mit gezielten Anweisungen: vorwärts – Bogenschlag – Stopp.
Variation
- Wettkampf = Parcours ausstecken, Gruppen machen und Zeit stoppen
schwieriger
- Keine Anweisungen, nur mit Geräuschen wie «Pip»
- Alle «Blinden» starten hinter einer Linie, die Partner befinden sich im Ziel und lotsen mit Zurufen
Material: eventuell Augenbinde