Stand Up Paddling – Paddeltechnik

SUP Rennen

Im Stehe, liegend, sitzend, kniend: Mit unterschiedlichen Positionen lassen sich verschiedene Paddeltechniken trainieren.

Während des Rennens auf Kommando (z. B. Pfiff) von liegend, zu kniend, zu stehend wechseln.

Variation

Als Stafette, oder «Massenstart»