Tennis – Service
Service avec rotation
Chaque point de cet exercice se déroule sur deux frappes: le service et le retour. Le serveur est en outre obligé de varier à chaque fois la rotation de la balle.
Par deux. Obligation de varier à chaque fois la rotation de la balle (slice, lift, service à plat).
Variante
Jouer seulement le service et le retour. Un ace donne trois points, un service gagnant deux, un retour gagnant de l’adversaire enlève un point, une double faute en enlève deux. Comptabiliser les points après dix services chacun.