Geräte – Kletterstange
Kapriolen
Die Schüler turnen an der Kletterstange und lernen dabei eine ganze Drehung rückwärts auszuführen. Sie verbessern mithilfe dieser Übung ihr Raumgefühl und die Orientierungsfähigkeit.
Hoch springen, Sturzhangposition einnehmen und sich nach hinten auf die Füsse auf eine Matte fallen lassen (Rolle rückwärts).
Variation
Gegenstand zwischen den Füssen einklemmen, hochspringen, in die Sturzhangposition einrollen, den Gegenstand einem Partner übergeben oder in einen Behälter werfen.
Material: Weichmatte