Voltige – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen

Emotionen und Verhalten gezielt steuern und kontrollieren

Voltigiererinnen und Voltigierer lernen, ihre Emotionen, Gedanken und Handlungen zu kontrollieren und zu steuern. Besonders wichtig ist dies gegenüber dem Pferd. Dieses nimmt Regungen äusserst sensibel auf und erkennt, wenn die Sportlerin oder der Sportler nervös oder ängstlich handelt.

 Emotionen

Selbstregulation