Erwachsenensport – Spielerische Ausdauer
Buchstabenlaufen
Die Sportler zeichnen mit ihren Laufwegen verschiedene Buchstaben auf den Boden, wobei die Schrift möglichst gross und leserlich erscheinen soll.
Jeder läuft Buchstabenfromen auf der Rasenfläche oder in der Sporthalle. Diese sollen so gross wie möglich gestaltet werden, damit genügend grosse Laufdistanzen zurückgelegt werden.
Variationen
- Seinen Namen schreiben.
- Draussen im Sand oder im Schnee ausführen.
- A schreibt einen Namen, B trabt mit und versucht den Namen «zu lesen».
- Eine andere Figur ausdenken.