Tennis – Wir spielen beide hinten/R8
Lang platzieren
Ich kann mit genügend Zeit den Ball lang platzieren.
Erwerben
- Spieler B oder der Leiter spielt lange Bälle mit Spieler A, welcher die Bälle in eine definierte Zone zurückspielt.
- Dito, Spieler B zählt die Punkte (Prognosetraining).
Anwenden
- Dito, Spieler B oder der Leiter spielt variiert vor und hinter die T-Linie, Spieler A platziert möglichst lang in eine definierte Zone.
- Dito, Spieler B oder der Leiter spielt variiert vor und hinter die T-Linie, Spieler A platziert bewusst vor und hinter die definierte Linie.
Gestalten
- Spiel um Punkte. Nur lange Bälle hinter eine definierte Linie sind erlaubt.
- Spiel um Punkte. Nach mindestens 3 in die Zone gespielten Bällen ist der Punkt frei.
Bemerkung: Definierte Linie: T-Linie, ¾ Linie
Material: Zielfeldmarkierungen
Übungen für andere Spielniveaus |
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R9 | R8 | R7 |
…ich kann die Flugbahn wahrnehmen und mich angepasst positionieren. | …ich kann meine Spielsituation (Position) wahrnehmen. | …ich kann meine Spielsituation (Ampel) wahrnehmen. |
…ich kann mit genügend Zeit meine Stärken einsetzen. | …ich kann mit genügend Zeit den Ball lang platzieren. | …ich kann mit genügend Zeit in der Länge und Breite platzieren. |