Tennis – Nous jouons les deux au fond du court/R8
Placer long
Je peux placer des balles longues car j’ai suffisamment de temps.
Acquérir
- Le joueur B ou le moniteur joue des balles longues avec A. Celui-ci les renvoie dans une zone définie.
- Idem, le joueur B comptabilise les points (entraînement de pronostics).
Appliquer
- Idem, le joueur B ou le moniteur varie la longueur de ses balles avant ou derrière la ligne du T. Le joueur A rejoue si possible long dans une zone définie.
- Idem, le joueur B ou le moniteur varie la longueur de ses balles avant ou derrière la ligne du T. Le joueur A renvoie de manière ciblée sa balle avant ou derrière la ligne définie.
Créer
- Jouer des points: on ne peut jouer que des balles longues derrière une ligne définie.
- Jouer des points: dès que l’on a joué trois balles dans la zone définie, on peut disputer le point.
Remarque: Ligne définie: ligne du T, ¾ de la ligne de fond
Matériel: Lignes de démarcations
Exercices pour les autres niveaux de jeu |
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R9 | R8 | R7 |
… je peux percevoir la trajectoire des balles et me placer en conséquence. | … je peux percevoir ma situation dans le jeu (positionnement). | … je peux percevoir ma situation dans le jeu (feux). |
… je peux utiliser mes coups forts car j’ai suffisamment de temps. | … je peux placer des balles longues car j’ai suffisamment de temps. | … je peux placer des balles sur tout le terrain car j’ai suffisamment de temps. |