Basketball à l’école – Dribble

Chasse-pivot

L’accent est mis sur les arrêts, démarrages et pas de pivot dans cet exercice ludique.
Graphique: déroulement de l'exercice.
Cliquer sur l’illustration pour l’agrandir.

Tous les joueurs ont un ballon à l’exception de deux à quatre chasseurs. Celui qui est touché donne son ballon au chasseur et prend sa place.

Si le joueur poursuivi s’arrête, protège son ballon et effectue des pas pivots corrects, il ne peut être touché. Le chasseur doit alors chercher une autre proie.

La règle du double dribble ne s’applique pas ici.

Variantes

  • Imposer la main qui dribble.
  •  Varier la taille des terrains.
  • Modifier le nombre de chasseurs.