Orang-outan

Savoir grimper et utiliser les prises avec les bras tendu: au cours de cet exercice, l’’élève teste différentes positions et cherche à s’économiser au niveau des mouvements.

Traversées des espaliers ou de la paroi. Durant le trajet, les bras ne doivent pas être fléchis. La progression se fait par des rotations corporelles.