Nordic Walking – Forme di gioco

Inseguimento

In questa gara a squadre i partecipanti devono superare degli ostacoli compiendo deteminati passi. Un esercizio ludico che aiuta a migliorare la resistenza e la coordinazione.

Tre squadre sono sparpagliate all’interno di una zona a forma di cerchio o di triangolo (la distanza fra i gruppi deve essere uguale). In questo campo bisogna compiere dei passi e superare degli ostacoli precedentemente stabiliti. Il gioco finisce non appena una squadra si fa raggiungere.