Eventi multisport – Nuoto
Crawl
La presente lezione aiuta gli allievi a sviluppare una migliore tecnica di nuoto e a raggiungere una resistenza e una velocità maggiore in acqua.
Condizioni quadro
- Durata della lezione: 45 minuti
- Livello di capacità: scuola media/medie superiori
- Età: 11-20 anni
- Livello: principianti/avanzati
- Livello di apprendimento: acquisire, applicare
Obiettivi di apprendimento
- Resistenza, velocità, forza e coordinazione
Lezione: Nuoto − crawl (pdf)