Balle au poing – Entame dirigé
Jeux de lutte: Roi des îles
Les enfants et les jeunes s’exercent à lutter avec fair-play. Ils apprennent à reconnaître et respecter leurs émotions, leurs limites ainsi que celles des autres.
Deux joueurs, à genoux face à face, essaient de se repousser mutuellement hors d’un petit terrain (p. ex. deux petits tapis). Le dernier ou la dernière qui garde une partie du corps sur le tapis a gagné.
Variantes
-
Définir la zone de contact du corps (p. ex. paume contre paume,
dos contre dos) - Sur une jambe, en position assise ou à quatre pattes
- Chacun-e sur son tapis. Essayer de ramener l’adversaire sur son propre tapis
- A, couché-e sur le ventre, résiste à B qui essaie de le ou la retourner sur le dos
- A, à quatre pattes, tient fermement un ballon contre son corps. B essaie de s’en emparer
Matériel: Tapis (salle) ou petits cônes (pelouse)
Remarques
- Instaure un rituel pour le début et la fin du jeu.
- Fixe des règles claires (p. ex. signal d’arrêt, pas de coup ni de prise d’étranglement).