Anneaux
Tarzan
Au cours de cet exercice, les enfants apprennent à se réceptionner correctement. Par ailleurs, ils renforcent la musculature des bras et du tronc.
S’élancer du caisson et sauter sur le tapis, en lâchant les anneaux au point mort.
Variante
plus difficile
Se balancer de caisson à caisson en suspension fléchie.
Matériel: Caissons, gros tapis