Pallanuoto – Tecniche fisiche
Arresto dalla nuotata a stile libero
Oltre alla partenza, anche l’arresto e la virata in attacco sono indispensabili per liberarsi dall’avversario in uno spazio ristretto e quindi crearsi un vantaggio.
Il giocatore piega le cosce e spinge sott’acqua il braccio che non conduce la palla, frenando contro la direzione di nuoto. Le gambe piegate e il braccio sono così nella posizione di partenza per la posizione di passaggio/tiro.