Beweg dich und lerne – Zeit
Jahreszeiten imitieren
Jede Jahreszeit wird dem Zyklus der Natur entsprechend imitiert. Mit dieser Verkörperung lassen sich die Jahreszeiten verstehen und verinnerlichen.
Frühling: Hände vor der Brust gefaltet, Finger ineinander verschränkt; die Finger teilen und öffnen sich wie eine Blüte (die Handballen berühren sich).
Sommer: Hände und Arme strecken sich dem Himmel entgegen, die Hände bilden eine Kugel (die Sonne).
Herbst: Die Hände senken sich und zeichnen Zickzacklinien in die Luft (fallende Blätter).
Winter: Die Hände sind offen vor dem Bauch, Handflächen gegen unten; sie strecken sich aus und zeichnen dabei eine horizontale Linie (Schnee = Naturruhe).